7 Genial Gesundheits-Apps, Die Jede Frau haben sollte

Es ist sehr wichtig für alle Frauen, die fit sein, Gesundheit, bewusst und engagiert sich in wohltuende körperliche übungen auf einer täglichen basis. Für diese ist es wichtig, richtig zu Essen, Kochen Sie richtig, trainieren Sie regelmäßig und download von Gesundheits-apps! Ja, in dieser ära der technologischen boom und Weiterentwicklungen, gesundheitsbezogene apps helfen können, die Weibchen bleiben an der Spitze Ihrer Gesundheit spielen und das erinnert werden, was Sie tun müssen, um zu erreichen Ihre Gesundheit und fitness-Ziele.

Es gibt viele Gesundheits-apps auf einer Vielzahl von Plattformen, die Sie auch herunterladen können. Das folgende ist eine Liste der 7 genial Gesundheits-apps, die jede Frau haben sollte:

health apps which every woman should haveYoga Stretch

Wenn Sie ein yoga-Mensch ist, dann kann diese app eine absolute Freude. Diese app hilft erstellen und anpassen, alle Arten von yoga-sessions und ermöglicht Ihnen auch das Abspielen Ihrer eigenen Wahl der Musik im hintergrund. Dies ist eine fantastische, einfach zu bedienen und sehr nützlich app, die Sie herunterladen können über den iTunes App store.

MyFitness Pal

Wenn Sie jemand sind, will behalten Sie Ihre Gesundheit, dann ist dies eine hervorragende app für Sie. Es ist wirklich wirkt wie ein fitness pal und kommt mit einem Kalorienzähler und Diät-tracker. Es ermöglicht so eine an das zu erinnern, was Sie benötigen, und müssen nicht Essen zu bleiben, in Einklang mit Ihrer gesundheitlichen Ziele.

WebMD Symptom Checker

Diese app hilft nicht nur dabei, Sie zu prüfen oder verfolgen Sie die Symptome von Krankheiten, für die Sie aber auch für Ihre gesamte Familie. Dies ist eine einfach zu bedienende und sehr ansprechende app, die Sie verwenden können, die ganze Zeit.

Women ‚ s Health Workouts

Dies ist ein weiterer wunderbare app für alle Frauen, die Ihnen helfen, verfolgen Sie Ihre Trainingseinheiten, motiviert, gut zu machen Nächstes mal und hat viele tools, die berechnen, Kalorien und schlägt schöne übungen zu tun. Es besteht aus über 130 übungen, die können Sie lernen und zu tun.

Ibody

Dies ist eine app für diejenigen, die verwirrt sind, warum sind Sie nicht in der Lage, Gewicht zu verlieren und wie gesund Ihr Körper ist derzeit. Es lehrt uns, über seinen eigenen Körper und regt viele positive Möglichkeiten, um sich die gesündere version von sich selbst.

Zeitraum Tracker

Haben Sie manchmal neigen dazu zu vergessen, Ihre Periode Datum? Gut, dann ist dies die app für Sie. Das ist eine super genaue app, die hilft Ihnen, zu wissen, die Anzahl der Tage für Ihre nächste Periode und hilft auch, verfolgen die Symptome. Es verfügt über einen Kalender, einen Notizblock, einen Zeitraum protokollieren und viele andere erstaunliche specs und features.

Die Pille

Dies ist eine app, die hilft Frauen verfolgen, wenn Sie nahm die Pille und Wann ist das nächste mal fällig. Es erinnert Sie jeden Tag, nehmen Sie Ihre Pille und können Sie auch festlegen, die Zeit der Erinnerung. Es ist eine einfach zu bedienende app und funktioniert auch auf den Flugzeug-Modus.

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